最近天气实在是太热了，胃口也差了很多。有什么食物是颜值高、营养高、好吃又不胖，让人食指大动的呢？且看结合广州小象健康产业有限公司轻膳美营养膳食代餐粉、水果、蔬菜等制作的四色营养轻食餐吧。

食材准备

木瓜四分一个、苹果半个、秋葵三根、鸡蛋一个、坚果一小撮、蔓越莓干一小撮、全麦方包一片、小象健康轻膳美营养膳食代餐粉一袋。

制作步骤

1.木瓜四分一个，洗净去皮后切片备用；苹果半个洗净去皮后切块备用。

2.秋葵三根，洗净后沸水煮熟备用。

3.鸡蛋一个，洗净后沸水煮熟，切开两半备用。

4.坚果一小撮备用；蔓越莓干一小撮备用。

5.全麦方包一片，对角线切开为两半，备用。

6.小象健康轻膳美营养膳食代餐粉一袋。先在杯中加入120mL开水，开启包装倒入代餐粉后再加入不超过120mL的开水或温水搅拌均匀，放凉3-5分钟后备用。

7.将以上食物摆盘，开吃。

这份小象健康轻膳美营养膳食代餐粉四色营养轻食餐中，含有“红、黄、橘、绿”四色营养素食物，分别是含有红色花青素的苹果、含有黄色叶黄素的鸡蛋、含有橘色胡萝卜素的木瓜、含有绿色叶绿素的秋葵。颜色丰富颜值高，让炎热夏季“闷闷不乐”的胃口重新活跃起来。

事实上，轻食餐的选择范围相当广泛，选择轻食餐并不代表只能吃单调的食物，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。比如这款小象健康轻膳美营养膳食代餐粉四色营养轻食餐，以低糖、低脂、低盐为准则，是不少想要瘦身纤体人士的好选择。

轻膳美营养膳食代餐粉，是广州小象健康产业有限公司的代餐粉产品。此公司致力提供科学健康指导，倡导健康生活方式，为消费者提供更完善的精准服务、更多增值服务，让更多的消费者能够轻松拥有天然、健康的饮食和生活，为消费者提供更丰富优卓的体验及服务，成为健康品牌的臻范。

小象健康轻膳美营养膳食代餐粉四色营养轻食餐，好吃又不胖，快来试试吧。